پادکست تغذیه ورزشی

بررسی مباحث

رژیم یویو
افرادی که برنامه غذایی دریافت کردن و نتیجه رسیدن حتما دقت کنید
نکات در مورد شروع برنامه غذایی و کمالگرایی منفی
میزان چربی ها در خانم ها و آقایان
مقالات در مورد استرس و اضطراب دلایل اضافه وزن و چاقی
تغذیه در ایام نوروز
گرمازایی غذاها
خواب و کاهش وزن
موضوع کاهش اشتها
و…